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Nur etwa 400 Meter bewegt sich der
Bundesbürger im Durchschnitt pro Tag – um das Diabetesrisiko zu senken
eindeutig zu wenig. Denn „dass sich Diabetes so ausbreitet, liegt vor
allem an Übergewicht und Bewegungsmangel“, so Professor Dr. Stephan
Martin, leitender Oberarzt am Deutschen Diabetes-Zentrum in Düsseldorf,
in der „Neue Apotheken Jllustrierte“ vom 15. Juni 2006.
Oft genügen schon kleine
Schritte, wie weniger Fett in der Nahrung, ein erhöhter Anteil an
Ballaststoffen sowie Fitness- und Sportprogramme, um den Zielen einer
gesünderen Lebensführung näher zu kommen.
Eine
neue Stiftung „Chance bei Diabetes“, unter den Gründungsmitgliedern
Professor Dr. Stephan Martin, will Zuckerkranken nun helfen, ihren
Lebensstil so zu ändern, dass sie ihre Krankheit besiegen und möglichst
ohne Medikamente auskommen.
Auch
der bekannte Fernsehmoderator Karl Moik, selbst zuckerkrank, gibt zu,
dass er lange Zeit kaum auf seinen Lebensstil geachtet hat. Doch nun
hofft er als Botschafter der neuen Stiftung, vielen anderen Diabetikern
Mut machen zu können und möchte sie überreden, etwas für ihre
Gesundheit zu tun.
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